Recevez mes conseils qui vont révolutionner votre Développement Personnel aussi bien sur le plan Physique que Mental !
Sportif de haut-niveau, compétiteur, ou simplement en quête de challenge sportif ? Je vais développer vos qualités physiques et gérer optimalement vos charges d'entraînement pour que vous soyez performant le jour J !
Vous êtes non-sportif, sportif débutant ou occasionel ? Aucun problème, j'adapte les séances selon votre état de forme actuel pour votre bien-être. Tout le monde peut coacher, mais peu de coachs savent entraîner !
Vous souffrez de douleurs musculaires depuis quelques temps ? C'est probablement causé par des déséquilibres entre vos muscles qui agissent aussi sur votre posture. Mes prestations Santé vont rendre votre corps à nouveau fonctionnel et surtout sans douleur !
La réathlétisation, c'est se ré-entraîner progressivement malgré une blessure, tout en complétant le travail du kiné, afin de retrouver plus rapidement des qualités physiques optimales pour la compétition, et consolider la partie qui était atteinte pour limiter les risques de récidives.
Le mental est un mot souvent évoqué dans le sport, mais peu de personnes maîtrisent le sujet. Bien souvent, lorsque deux concurrents sont de même niveau, c'est le mental qui fait la différence ! Mon approche en Psychologie et Développement Personnel va vous aider à performer et vous sentir bien dans votre sport.
Stress, anxiété, manque de confiance en soi, problèmes de communication ? Ce sont les mêmes situations que je trouve chez les sportifs. Le contexte est différent ; le stress d'une compétition face au stress de la présentation d'un projet ; mais les méthodes qui vous apporteront le déclic sont les mêmes.
Etes-vous épanoui dans votre vie de tous les jours ? Si la réponse est non, alors prenez votre destin en main pour changer les choses ! Tout le monde a le droit au bonheur, alors pourquoi pas vous ?
Pour avoir une équipe au top, l'entente entre les joueurs doit être primordiale. Laissez moi organiser un stage fun et cohésif pour votre équipe ou club dans la magnifique station des Saisies comprenant des activités de saison : été comme hiver !
Une entreprise fonctionne comme une équipe sportive, chacun a un poste différent, et chaque personne possède des qualités qui lui sont propres. Les activités que j'organiserai dans la station des Saisies pour vous et vos collaborateurs vont vous permettre de vous épanouir et d'optimiser vos relations.
Il collectionne les médailles aux championnats du Monde et d'Europe, William suit mes conseils en préparation mentale et mon coaching en compétition
Multiple médaillé au championnats de France 2014 de ski alpin U16 après avoir suivi mes préparations physique, il évolue désormait en équipe de France Junior.
Afin de préparer au mieux le Trial des Nation 2016, le FFM m'a sollicité pour la préparation de leur stage aux Saisies.
Après quelques séances en Préparation Mentale, Melvin est devenu champion de France U15 2018 et a rejoint l'INSEP à seulement 14 ans et joue actuellement en équipe de France U16.
Coachée à l'occasion des championnats d'Europe vétéran 2018 à Glasgow, Béatrice s'impose en F5, -63kg.
Préparation Physique et Mentale des U12, U14 et U16. Avec 10 médailles dont 3 titres aux championnats de France U14-U16, le CS Les Saisies est devenu le 3e club Français Jeune lors de la saison 2013-2014
Préparé Physiquement et Mentalement pour les World Masters Games 2013 se tenant à Turin (équivalent des Jeux Olympiques), il décroche le titre en individuel dans la catégorie M5, -66kg.
Coachée à l'occasion des championnats d'Europe vétéran 2018 à Glasgow, Nathalie remporte l'or en F2, -52kg.
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